独楽ログ〜こまログ〜

50代、女性、日本人、がひとりで毎日楽しくすごす方法を検証、実践、そして記録。

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英語もがんばってる

こなログ ベーコンエッグプレート、夏バテとやる気スイッチ

7月21日(金) 曇り 32℃ ここ2日、やや涼しい。風があるので気持ちいいと思うほど…。しかし夏バテはしている。 ベーコンエッグプレート どうにか力を出して作ったよ… バルミューダのリモコンに意味はない。けど、この扇風機がないと 夏が越せないくらい重宝…

こなログ かぼちゃポタージュとチーズトースト

7月4日(月) 雨 29℃ かぼちゃポタージュとチーズトースト パンの厚さと具の量でオーブンを7分にするか8分にするかかなり迷う8分ならパンのはしまでチーズをのせないと、焦げる 映画 『シェフ〜三ツ星フードトラックはじめました〜』(2014) 4回目くらい?…

こなログ ツナチーズトースト、野菜盛り

10月16日(土) 曇り 24℃ ぶり返していた夏の暑さに伴ってホットフラッシュも戻ってきてつらい日々だったが、この日からようやく涼しく! 曇り空だけど仕方ない! 涼しいならばそれでいい! ツナチーズトースト、野菜盛り ツナ、トマト、ピーマン(熟して赤…

こなログ バジルくるみトースト

7月11日 くもりのち晴れ 32℃ バジルくるみトースト ベランダのバジルをチーズトーストにのせて先日出したら、「バジル山盛りのトーストを食べてみたい」と夫がいうので、チーズトーストにのせ、くるみもあったのでのせた。しかし夫は生でのせることをイメー…

こなログ 餃子

4月29日 雨 19℃ 餃子の学びふたたび 最初は順調だったのだが いつも餃子を作るときは数日前から準備が必要になる。前日に生地も種も仕込んでおきたいし、なにしろ疲れるから前々から気合を入れておかないといけないから。 が、この日は昼ごはんをなににしよ…

こなログ トーストとポタージュ

1月15日 曇り 7℃ トーストとポタージュ どうせならここまでなにもしないのがいいのかも いっそのこと、ということでただトーストして、バターさえも塗らず、とうもろこしのポタージュに添えた。おいしくできたパンだったので、これでも全然よい。 運動 午後…

こなログ ブルスナープレート

1月14日 晴れ 11℃ セーグルカンパーニュ うん、おいしそう 配合 セーグルタイプ130 35g ラ・トラディション・フランセーズ 215g ホップ酵母 38ml エビアン 142ml 塩 5g 一次発酵 30℃ 9時pm〜11時30半pm→室温 11時30分pm〜4時30分am 30℃4時30分〜6時 二次発…

スペイン旅行記 その24 番外編 オンライン英会話の内容と効果を詳しく語る後編

英会話の話の前に身の上の話をしていいでしょうか? ぎっくり腰になってしまった。もともと腰痛もちで、10数年前に激しいヘルニアをやって寝込んだのを、鍼と整形外科のリハビリで奇跡的な復活(…と、鍼の先生が言った。なぜ治ったのか詳しく教えろ、と連絡…

スペイン旅行記 その23 番外編 オンライン英会話の内容と成果を細かく語る前編

そういえばオンライン英会話も準備のひとつだった もう桜も散ったというのに1月の旅行記をえんえんと書いていて、なんだかなあという感じなのだが、そんななか、「旅の激しい準備」のなかにオンライン英会話を入れるのを忘れていたと思い出して、さらに旅行…