独楽ログ〜こまログ〜

50代、女性、日本人、がひとりで毎日楽しくすごす方法を検証、実践、そして記録。

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こなログ フライ・パン 生ハムと野菜

3月27日

晴れ

20℃

花見日和の土曜日

フライ・パン 生ハムと野菜

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上手に皿に移す自信がなく…

はしっこの残りパンを細かく切って野菜とともににんにくでソテー。パウダーのパルメザンチーズをかける。野菜はしめじ、ピーマン、ミニトマト。中央に卵。最後に生ハムをのせる。すごくうまい。皿にうつしたら、案の定卵の黄身が割れた。撮っておいてよかった。

 

ライフスパン 老いなき世界』デビッド・A・シンクレア他著 東洋経済新報社