こなログ きのこ生ハムサンド

４月13日

晴れ

20℃

きのこ生ハムサンド

たまに食べたくなるロールパン、でも卵ぬき

　先日の昼のハンバーガーで使った丸パンに、やはり昨日作ったきのこのソテー（あとでシャンパンビネガーをたしてマリネにした）と生ハムをはさむ。さらにピクルスも入れて酸味のダメ押し。すっぱいものが好きなのだ。

運動

接骨院で筋膜リリースと運動療法。