こなログ ピザトースト

1月5日（水）

晴れ

9℃

ピザトースト

ミーレ、熱風グリル、8分。焼き色よい

　なんの工夫もないチーズトーストが続く。あれこれのっけたりつけあわせたり、がめんどくさいというのもあるのだが、よけいなものがないものが食べたい、というのもある。明宝ケチャップ（実質トマトソース）とチーズだけ。おいしい。

今年初めてのこなログなのだろうか。それにしてはシケてるなあ。まあ、いい。シケてる時期はシケてればいいのだ。

運動

夕方、ランニング。最近のお気に入りBGMはジャスミン・サリヴァン。池城美奈子さん曰く「今年最強（凶）」。でも詞は無視して音だけ聴いてると気持ちいい、美しい、しか出てこないのだが。